​

​

Wat kan je verwachten?

Een langdurig traject met max. 7 koppels. Elk met een verhaal. Elk met een verlangen om samen tot een diepere verwerking en heling te komen.

​

Vanuit een diepgewortelde kennis over trauma, zowel als professioneel als ervaringsdeskundige, nemen we jullie mee in een langdurig traject over de impact van trauma in een relatie. Mét een lichaamsgerichte insteek. Want trauma zet zich in het lijf. En ons lijf kent geen tijd, dus dat reageert nog steeds met dezelfde intensiteit op bepaalde triggers als zoveel jaren terug.

Onder andere de volgende zaken komen aan bod:

• Welke impact kan trauma hebben in een relatie?

• Wat zijn triggers? Wat zit in mijn schaduw?

• Wat zijn traumaresponsen?

• Hoe herkennen we verschillende hechtingsstijlen?

• Leer de signalen van jouw zenuwstelsel kennen.

• Leer de lichaamstaal van jouw partner begrijpen en lezen.

• Herkalibreer jouw zenuwtelsel aan de hand van verbindende oefeningen-..

Hoe?

​

We begrijpen dat je niet onmiddellijk de duik in de diepte wil wagen. Kom dus gerust pootjebaden op onze vrijblijvende introductiedag op 19 september 2026

De smaak te pakken? Of al direct zeker van je stuk? Schrijf je dan in voor onze zes deep-dives.

​

Vijf deep-dives op vrijdagavond van 19u tot 22u.

• 30 oktober 2026

• 27 november 2026

• 11 december 2026

• 8 januari 2027

• 19 maart 2027

Eén sessie op zaterdagnamiddag: 26 juni 2027.

Dit is meer dan 20u therapie. Begeleid door twee ervaren psychotherapeuten. Verrijkt door jullie ervaring als groep en de groepsdynamiek.

​
 

Voor wie?

Voor wie zoekt naar rust in relaties. Voor wie een diepgaander inzicht wil verwerven in hoe eigen trauma’s doorspelen. En voor wie daar ook lijfelijk mee aan de slag wil.

Voor al wie zich herkent in één van de volgende uitspraken:

“Hoe hard ik ook mijn best doe, hoe hard ik ook werk, toch gebeurt steeds hetzelfde.”

“Ik kan nooit volledig ontspannen in onze relatie.”

“De reacties van mijn partner voelen buitenproportioneel hevig aan.”

“Een ruzie leidt al snel tot hevige escalatie.”

“Ik heb geen controle over mijn eigen reacties.”

“Ik voel mij eenzaam en onbegrepen in een relatie.”

“Ik heb de neiging om mij telkens terug te trekken uit schrik voor afwijzing."

PRIJS

Introductiedag 150 euro pp

• 50 euro reductie op de deep-dives na het volgen an de introductiedag

Zes deep-dives 650 euro pp

• Terugbetaling mutualiteit mogelijk tot 20 euro pp per sessie

• Betaling in schijven mogelijk

​

LOCATIE

Figur HealthBaron d’Hanislaan 20

2000 Antwerpen

INSCHRIJVEN

Via aykegubbels.be

Of mail naar delphine.psychotherapeut@gmail.com

We bellen je even op om af te stemmen of het traject of de introductiedag overeenkomt met jullie vraag!